Eu sempre soube e volto a dizer: Ow coisa difícil é fazer dieta!

Já passei por momentos insanos tipo:

• comer um chocolate de licor com cereja e chorar muuuito depois.
• abrir a porta da geladeira, olhar p/ o chocolate, cheirar o chocolate, dialogar com o chocolate coisas como: Eu ñ vou te comer. O.õ

É difícil demais! É conta dmais, eu já estou até craque em matemática, faço contas de cabeça rapidinho e olhe que isso nunca foi meu forte (mesmo).

Hoje com todas as pesquisas que eu fiz e com a ajuda dos blogs que eu visito diariamente, não me canso de dizer que aprendi muito com as meninas: Dani Tâmega, Lara Sulianno, Dany, Joaninha e muitas outras. 

Eu nunca consegui cumprir uma dieta durante 1 semaninha sequer, acredite.

Não me refiro a comer saudavelmente ou não, pois minha alimentação é bem saudável, mas o erro está na ingestão de carboidratos que por vezes dobra o limite.

E a Dani Tâmega já me ensinou e eu furo.

Eu nem queria dizer aqui pra não criar espectativas mas estou tentando o desafio das 8 semanas.

Prontofalei.

Foco Dedicação Disciplina

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Depois de vários Raquififs (Gíria do treino que significa que a pessoa está inexplicavelmente sempre doente) Eu voltei à forma. Demorou but...I'm Back! Consegui 6 voltas em 12'57'' nada mal, para uma raquififenta! 1 volta são 340 metros. Porém tenho que baixar 57'', no último teste fiz em 13'20'' estou baixando, né? Devagar e sempre.

beijos