Porque sei que nao vou poder vacilar, vou ter vergonha de vir aqui e dizer que falhei.
Sei que tenho que ter coragem e saber resistir.
Preciso terminar de fazer as compras, principalmente de coisas para o almoco e whey.
Tenho pensado...que talvez eu tambem pudesse ter um abs definido.
Tenho que fazer as escolhas certas.
AH! Uma bela novidade...consegui me segurar no alto da barra fixa, poucos segundos, mas eh uma vitoria e tanto, sou fraca...fraca.
Mesmo com dieta errada, inapropriada, esse foi o progresso:
Setembro 2010
Inicio de Maco 2011
Bom...
=*
=oE
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ResponderExcluirParabéns, Paula! Apaguei o comentário anterior por um simples motivo: se tornou desatualizado em 8 horas! huehuehe isso pq falei que estava pensando em fazer um blog pra registrar meus progressos e ficar com vergonha de contar os fracassos huahua... E agora efetivamente fiz um! \o/
ResponderExcluirEspero seguir com ele adiante... hehe
Beijos, sucesso!
http://cantinhodajoss.blogspot.com/